[reto gratis]
Entiende tu cuerpo, regula tus hormonas y comienza tu RESET.
3 días de entrenamiento en vivo para entender qué está pasando con tus hormonas, dejar de vivir en modo alerta y comenzar a apoyar tu metabolismo de una forma sostenible.
Fecha: 1, 2 y 3 de junio de 2026 en vivo y disponible hasta el 3 de junio.
Desde el escritorio de Norma:
Nunca antes había sido tan importante entender lo que realmente está pasando en tu cuerpo.
Quizás pienses que el cansancio, la inflamación, los cambios de humor o la dificultad para bajar de peso son “normales”… pero muchas veces tu cuerpo solo está intentando decirte que algo necesita atención.
En este reto RESET Hormonal te voy a ayudar a entender, de forma simple, cómo tus hormonas impactan tu energía, metabolismo, sueño, inflamación y bienestar.
Durante estos 3 días vas a descubrir:
- qué está pasando realmente en tu cuerpo
- por qué lo que antes funcionaba ya no funciona igual
- y cómo comenzar a apoyar tu metabolismo y tus hormonas sin extremos ni confusión
Voy a compartir contigo el sistema y los hábitos que utilizo para ayudar a mujeres a salir del modo alerta y comenzar a sentirse mejor desde adentro.
Quiero decirte esto: Tu cuerpo no está roto.
Y sí existe una forma diferente de comenzar a trabajar con él… en lugar de luchar contra él.
Asegura tu espacio en el reto y comienza tu RESET.
Lo que vas a aprender:
- Día 1: ¿Por qué tu cuerpo cambió y ya no responde igual?
Entiende qué está pasando con tus hormonas, por qué ahora tienes más cansancio, inflamación o grasa abdominal… y cómo el estrés y el metabolismo están impactando tu cuerpo sin que te des cuenta.
Fecha: Lunes, 1 de junio
- Día 2: La hormona que está bloqueando tu metabolismo.
Aprende cómo la insulina, el estrés y la inflamación pueden estar provocando grasa abdominal, antojos, cansancio y dificultad para bajar de peso… incluso cuando comes mejor.
Fecha: Martes, 2 de junio
- Día 3: El Método RESET: cómo comenzar a regular tu cuerpo.
Conoce el sistema que te ayudará a apoyar tus hormonas, estabilizar tu metabolismo y comenzar a sentirte mejor sin dietas extremas ni vivir en modo supervivencia.
Fecha: Miércoles, 3 de junio
¿El reto es en vivo o grabado?
El reto será en vivo para que puedas aprender e interactuar en tiempo real, pero todas las sesiones quedarán grabadas por tiempo limitado para que puedas verlas si no puedes asistir en vivo o quieres repasarlas.
Al final de este reto, no solo vas a entender mejor lo que está pasando en tu cuerpo… también tendrás más claridad sobre cómo comenzar a apoyarlo de una forma más saludable y sostenible.
Vas a salir entendiendo:
- qué hormonas están impactando tu energía, inflamación y metabolismo
- qué hábitos pueden estar empeorando el problema sin darte cuenta
- y cómo comenzar a regular tu cuerpo sin extremos ni castigos
Porque cuando entiendes lo que tu cuerpo necesita… comienas a trabajar con él, no en contra de él.
¿Para quién es este reto?
- Sientes que tu cuerpo cambió y no entiendes por qué.
- Estás haciendo “todo bien” y aun así no ves resultados.
- Tienes cansancio constante, inflamación o ansiedad frecuente.
- Acumulas grasa abdominal más fácilmente que antes.
- Quieres entender cómo las hormonas impactan tu cuerpo.
- Estás cansada de dietas extremas y soluciones temporeras.
- Sientes que tu metabolismo ya no responde igual.
- Quieres comenzar a sentirte mejor desde adentro.
- Buscas recuperar energía, claridad y bienestar.
- Quieres aprender hábitos sostenibles y más alineados con esta etapa de tu vida.
- Sientes que vives en modo alerta constantemente.
- Deseas entender tu cuerpo antes de seguir castigándolo.
Este reto es para ti si sientes que tu cuerpo ya no responde igual y quieres entender qué realmente está pasando.
Si has intentado hacer cambios, cuidar tu alimentación o bajar de peso… pero aun así sigues sintiéndote cansada, inflamada, ansiosa o estancada, este espacio fue creado para ti.
No importa si apenas estás comenzando a aprender sobre hormonas o si ya has probado distintas estrategias; si quieres dejar de vivir en confusión y comenzar a entender cómo apoyar tu cuerpo de una forma más saludable y sostenible, necesitas participar de este reto.
Conoce A Tu Mentora: Norma Cuevas.
Nutricionista y Especialista en salud hormonal
Dedicada a ayudar a personas a entender lo que realmente está pasando en su cuerpo para que puedan comenzar a sentirse mejor desde adentro.
A través de su enfoque, combina educación, hábitos sostenibles y bienestar integral para ayudar a regular el cuerpo, apoyar el metabolismo y recuperar energía, claridad y balance.
Pero no siempre entendió todo esto…
Como muchas personas, llegó a pensar que el cansancio, la inflamación, los cambios hormonales y la dificultad para bajar de peso eran simplemente parte de la edad o falta de disciplina.
Probó distintas estrategias, hizo cambios y buscó respuestas… hasta que entendió algo clave:
Tu cuerpo no está trabajando en tu contra.
Solo necesita apoyo, regulación y entender qué está pasando internamente.
Cuando comenzó a comprender el impacto de las hormonas, el estrés, la inflamación y el metabolismo, todo cambió.
Y ahora su misión es ayudar a otras personas a dejar la confusión atrás y comenzar a trabajar con su cuerpo, no en contra de él.
AGENDA DEL DÍA
SESIÓN ONLINE PREVIA
20 de DICIEMBRE @ 10:00AM (est)
Plan de Preparación Monetiza Digital
Antes de nuestro encuentro presencial, tendrás acceso a esta sesión estratégica donde te guiaré paso a paso para llegar al Día VIP con la mentalidad, claridad, herramientas y materiales listos para aprovechar al máximo cada hora.
En esta clase estableceremos tus objetivos personales y financieros, definiremos qué traerás al día (ideas, productos, herramientas, materiales), y te compartiré el Plan de Preparación Monetiza Digital.
DÍA VIP - 31 DE ENERO
SESIÓN 1
8:30 A 9:00 AM
Registro
Llegarás al salón donde te recibirá nuestro equipo con tu kit de trabajo y materiales exclusivos del Día VIP Monetiza Digital. Este espacio está pensado para que comiences el día con calma, te familiarices con el ambiente y conectes con otros participantes antes de iniciar la jornada intensiva.
9:00 a 9:45 AM
Bienvenida & Alineación de Visión
Comenzamos el día estableciendo la energía y la intención. Es un espacio para presentarnos, compartir lo que cada persona busca lograr y alinear el propósito de la jornada. Este primer momento está diseñado para ayudarte a desconectarte del ruido externo y enfocarte completamente en ti, en tu visión y en el crecimiento de tu negocio digital.
10:00 a 11:00 AM
Tu A.D.N. Empresarial™
Iniciamos con la base de toda la metodología: tu A.D.N. Empresarial™. Aquí vas a conectar con la esencia de tu negocio, definiendo tres pilares fundamentales: tu Ambición (cuánto quieres ganar y por qué), tu Diferenciador (qué te hace única en el mercado) y tu Nicho (a quién realmente quieres servir). A través de ejercicios guiados, descubrirás cómo alinear tus metas financieras con tu propósito y tu modelo de negocio.
11:00 a 12:30 PM
Claridad en tu AMO
En esta sesión trabajaremos tu AMO: Audiencia Ideal, Mensaje Certero y Oferta Ganadora. Aprenderás a definir con precisión quién es tu cliente ideal, a crear un mensaje que comunique tu valor de forma clara y emocional, y a diseñar una oferta ganadora que resuelva un problema real.
12:30 a 1:30 PM
Almuerzo y Networking Estratégico
Este es un espacio para conectar, compartir y aprender de otros emprendedores con la misma visión de crecimiento. Más allá de un descanso, el almuerzo se convierte en un momento de inspiración e intercambio de ideas donde muchas veces surgen colaboraciones y oportunidades valiosas.
SESIÓN 02
1:30 A 3:30 PM
Construye tu PMV (Producto Mínimo Viable)
Durante esta sesión vas a crear la primera versión de tu producto o servicio digital: tu PMV. Te guiaré para estructurar tu oferta principal, la oferta "bump, el "upsell", definir sus precios, su promesa y el recorrido del cliente desde el primer contacto hasta la entrega. Este bloque está enfocado en acción y claridad, para que al final del día tengas tu PMV listo para validar y vender.
3:30 A 5:00 PM
Crea contenido con la Fórmula PERLA™
Aquí aprenderás a convertir tus ideas en mensajes poderosos que conectan, educan y venden. Te enseñaré paso a paso la Fórmula PERLA™, mi método probado para crear contenido con propósito. Vas a desarrollar tus primeras piezas de contenido estratégico, alineadas con tu oferta, para conectar con tu audiencia ideal, generar visibilidad y atracción inmediata.
5:00 a 6:00 PM
Plan de Acción y Cierre
Cerramos el día integrando todo lo aprendido. Definirás tus prioridades para los próximos 90 días y crearás tu hoja de ruta personalizada para avanzar con enfoque y sin distracciones. Tendrás un espacio de preguntas, feedback individual y reflexión final para asegurarte de salir con claridad, dirección y motivación renovada. Este es el momento donde todo se conecta: de la idea a la ejecución.
SESIONES ONLINE
3 de FEBRERO @ 8:00PM (est)
Copy con IA — Funnel, Contenido y Ads
En esta clase aprenderás cómo utilizar herramientas de inteligencia artificial para potenciar tu estrategia completa de marketing digital.
Te mostraré cómo crear copies persuasivos y estratégicos que fluyan desde el funnel hasta los anuncios, utilizando prompts avanzados y estructuras que convierten.
10 de FEBRERO @ 8:00PM (est)
Anuncios en Meta – Cómo Escalar tu PMV con Publicidad Digital
En esta sesión aprenderás a usar los anuncios en Meta (Facebook e Instagram) para darle visibilidad a tu producto y acelerar tus resultados. Te enseñaré cómo estructurar una campaña estratégica según los objetivos de tu PMV, cómo segmentar tus públicos, elegir el presupuesto correcto y analizar tus métricas.
También descubrirás cómo crear tus primeras campañas de tráfico, interacción y ventas, aplicando la misma metodología que utilizo con mis propios lanzamientos.
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Los resultados de cada personas pueden variar, por esa razón no hacemos ninguna promesa de resultados.