¬ŅEst√°s listo para acompa√Īar a tu hija en el emocionante viaje de la pubertad con confianza y apoyo?

Nuestro programa de apoyo a la salud hormonal para ni√Īas est√° dise√Īado para brindarte a ti y a tu hija las herramientas y el conocimiento necesarios para navegar por la pubertad de manera saludable y positiva.

SI TE SIENTES ABRUMADO EN ESTA ETAPA CON TU HIJA POR...

 

¬†‚ÄčDesconocimiento sobre los Cambios F√≠sicos y Emocionales

 Miedo a No Poder Responder las Preguntas de Tu Hija

 Preocupación por el Bienestar Emocional de Tu Hija

 Inseguridad sobre Cómo Apoyar a Tu Hija

 

 

Y estás listo para hacer de esta etapa una  emocionante. Un viaje de crecimiento y transformación, queremos brindarte las herramientas y el conocimiento necesarios para guiar a tus hija a través de la pubertad de manera saludable y positiva.

LOS CAMBIOS ENTRE LOS 8 Y 13 A√ĎOS DE TU HIJA SE VEN COMO...

 

Entendiendo la pubertad

ūüĎČ La pubertad es una fase natural del desarrollo en la que el cuerpo de un ni√Īo pasa a la edad adulta. Si bien generalmente comienza entre las edades de 8 y 13 a√Īos, el momento exacto puede variar ampliamente de un individuo a otro. Los cambios hormonales, en particular el aumento de estr√≥geno, desempe√Īan un papel clave en el inicio de la pubertad en las ni√Īas.

Cambios físicos

ūüĎČ Durante la pubertad, las ni√Īas sufren una serie de cambios f√≠sicos. Estos pueden incluir el desarrollo de los senos, el crecimiento acelerado y el inicio de la menstruaci√≥n. Es importante asegurarles a sus hijas que estos cambios son normales y parte del camino hacia la edad adulta. Fomente el di√°logo abierto y est√© disponible para responder cualquier pregunta que puedan tener.

Cambios emocionales

ūüĎČAdem√°s de los cambios f√≠sicos, la pubertad tambi√©n trae consigo cambios emocionales. Las ni√Īas pueden experimentar cambios de humor, irritabilidad y emociones intensas. Es importante que los padres sean pacientes y comprensivos durante este tiempo, brindando apoyo emocional y un espacio seguro para que sus hijas se expresen.

 

Hablando de menstruación

Uno de los aspectos clave de la pubertad es el inicio de la menstruaci√≥n o el primer per√≠odo. Es importante tener conversaciones abiertas y honestas con tus hijas sobre la menstruaci√≥n antes de que la experimenten de primera mano. Elija un ambiente c√≥modo y utilice un lenguaje apropiado para su edad para explicar qu√© esperar. Aseg√ļrese de hablar sobre la higiene menstrual y brindar orientaci√≥n sobre c√≥mo controlar los per√≠odos de manera efectiva.

Cambios hormonales

Las hormonas, como el estr√≥geno y la progesterona, desempe√Īan un papel crucial en la regulaci√≥n del ciclo menstrual. Durante la pubertad, las fluctuaciones hormonales pueden afectar el estado de √°nimo, los niveles de energ√≠a y el bienestar general. Anime a sus hijas a mantener un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada, ejercicio regular y t√©cnicas de manejo del estr√©s, para ayudar a mantener el equilibrio hormonal.

Apoyando a tu hija

A medida que sus hijas atraviesan la pubertad, es importante brindarles amor, apoyo y comprensi√≥n incondicionales. Escuche activamente sus preocupaciones, valide sus sentimientos y aseg√ļreles que lo que est√°n experimentando es normal. Fomente la comunicaci√≥n abierta y cree un ambiente seguro y de apoyo en casa donde se sientan c√≥modos discutiendo cualquier problema o pregunta que puedan tener.

HOLA! SOY NORMA

Soy Nutricionista y Coach de Salud Hormonal con m√°s de 18 a√Īos de experiencia.

Y... al igual que tu, soy mam√° de una ni√Īa.¬†

De repente en menos de dos semanas m√°s de 5 personas se me acercaron con preguntas sobre el desarrollo de sus ni√Īas. Es aqu√≠ donde veo la necesidad inmediata de crear este programa para ti pap√° y mam√°.

Caminemos juntos esta etapa caóticamente hermosa. 

 

IMAGINA QUE TIENES :

DEBE HABER UNA MEJOR MANERA DE SENTIRME BIEN EN MI CUERPO, DEBE HABER ALGO M√ĀS QUE NO ME HAN DICHO, DEBE HABER UNA RA√ćZ DEL PROBLEMA

 

  • Entendimiento Completo de la Pubertad

  • Confianza para Responder Preguntas y Preocupaciones:

  • Conoces el Manejo Eficaz de los S√≠ntomas de la Pubertad

  • Un Ambiente de Apoyo en Casa para tu Hija

  • Herramientas para la un Primer Periodo Libre de Dudas¬†

INTRODUCIENDO
My Girl En Balance

Nuestro programa de apoyo a la salud hormonal de ni√Īas que ¬†brinda a los padres la orientaci√≥n y el apoyo necesarios para ayudar a sus hijas a navegar por la pubertad y el primer periodo de manera saludable y positiva.

¬ŅQu√© Est√° Experimentando Tu Hija y Qu√© Incluye el Programa? ūü•į

  • S√≠ntomas como cambios de humor, irritabilidad, estr√©s y cambios f√≠sicos.
  • Informaci√≥n detallada sobre el desarrollo f√≠sico y emocional durante la pubertad.
  • Asesoramiento experto sobre c√≥mo abordar los s√≠ntomas espec√≠ficos de la pubertad de sus hijas.
  • Estrategias pr√°cticas para manejar los desaf√≠os de la pubertad, incluida la gesti√≥n del estr√©s y el apoyo emocional.
  • Acceso a una comunidad de apoyo donde pueden compartir experiencias, recibir orientaci√≥n y sentirse comprendidos.
 
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  • 8 M√≥dulos educativos
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PREGUNTAS FRECUENTES

P: ¬ŅEsto funcionar√° para mi?

R: Todo lo que comparto contigo dentro del programa ¬†est√° basado en evidencia cient√≠fica y es funcional. Funciona porque trabajamos de manera hol√≠stica (como un todo). Desde lo que pones en tu cuerpo hasta c√≥mo lo mueves y las hormonas que trabajan en tu interior, todo esto tiene un impacto tangible en c√≥mo te ves y te sientes. Y la experiencia es totalmente √ļnica para todas.¬†

No puedo ofrecer ninguna garantía aparte de asegurarte que cuentas con mi apoyo individualizado y el de la comunidad en cualquier momento que nos necesites.

P: ¬ŅPuedo esperar a comprarlo despu√©s?

R: Sí, sin embargo el precio puede subir a su precio original de $97 el lunes 22 de abril

P: ¬ŅCu√°ndo voy a tener acceso?

R: Recibirás acceso el 6 de mayo al programa completo.

P: ¬ŅCu√°nto apoyo tendr√©?

R: Tendrás acceso a tu coach via correo electrónico donde yo contestaré todas tus preguntas (entre 24 horas) . 

 

 

No dejen que la pubertad sea un per√≠odo de incertidumbre y confusi√≥n para sus hijas. √önanse a nuestro programa de apoyo a la salud hormonal y prep√°rense para acompa√Īarlas en este emocionante viaje con confianza y apoyo.

SI, ESTOY LISTA PARA APOYAR A MI HIJA